Zazen

Cartel Meditación Zen Coruña

Somos un grupo de meditación Zen en la ciudad de A Coruña.

Creemos que practicar el zen consiste básicamente en hacer gassho, practicar zazen y hacer sampai.

Nos sentamos a practicar zazen los siguientes días:

martes 7am – jueves 7pm – sábados 10am

El Dojo está situado en Rúa Aguillón, 9 Bajo (Edificio Centro de Día Hera). Buses 3 y 3A. (*)

Es necesario avisar con antelación y llegar con al menos 15 minutos de antelación al comienzo de cada sesión.

(*) Puedes ver la ubicación en Google Maps haciendo clic.

Es necesario usar ropa flexible para poder cruzar las piernas con facilidad.

Una sesión consta de 25 minutos de zazen que continúan con 10 minutos de kinhin (meditación caminando) y termina con otros 25 minutos de zazen, es decir, 1 hora en total.

El donativo por cada sesión son 5 euros. Personas en paro o con dificultades económicas son 2 euros.